Mit intuitivem Malen zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen

Kennen Sie das Gefühl, dass der Tag vorbei ist, der Kopf aber trotzdem weiterarbeitet? Dass Sie sich nach einem Moment sehnen, in dem Sie einfach einmal abschalten und durchatmen können? Die meisten Menschen denken bei Entspannung an Yoga, Meditation oder Spaziergänge. Doch auch intuitives Malen kann ein überraschend wirksamer Weg sein, um Abstand vom Alltag zu gewinnen. Dabei geht es nicht um künstlerisches Können oder perfekte Bilder. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Stattdessen dürfen Sie loslassen, abschalten und sich ganz auf Farben und den kreativen Prozess einlassen.

Gönnen Sie sich fünf Stunden nur für sich selbst – zum Durchatmen, Auftanken und Ankommen bei sich. Ein Kurs für alle, die abschalten und neue Kraft schöpfen möchten, die einen kreativen Weg zur Entspannung kennenlernen wollen, die neugierig sind, etwas Neues auszuprobieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Aquarell- oder Temperafarben (Grundfarben), Aquarellpapier (mindestens DIN A4, besser A3), Pinsel, Getränk.