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G30171 Yoga für (Quer-)Einsteiger
| Beginn | Mo., 18.02.2019, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 99,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Maike Kimmel
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| Bitte mitbringen: | Decke, Kissen und Matte |
Mit einfachen Asanas (Körperhaltungen) stärken wir unsere Muskeln, schulen unsere Flexibilität, Konzentrationsfähigkeit und unsere Balance. Wir spüren in den Körper hinein, nehmen uns geduldig Zeit für uns selbst und lernen, was uns gut tut.
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Termine
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