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N30202 Wirbelsäulengymnastik - auch für Senioren/innen

Beginn Mo., 26.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Beate Stückl-Piendl
Bitte mitbringen: eigene Matte, dickeres Handtuch oder kleine Decke

Spielerisch die Haltung, Beweglichkeit und Kraft des Rückens sowie die Ausdauer verbessern durch Koordinationstraining, funktionelle Gymnastik mit verschiedenen Materialien, kleine Spiele, Wahrnehmungsübungen und Entspannung - teilweise mit Musik - sind Ziele und Inhalte des Kurses. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung. Die Übungen können je nach Belastbarkeit dosiert werden.



Bereits begonnen/abgeschlossen! Keine Online-Anmeldung mehr möglich.

Kursort

AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum

Hindenburgstr. 43
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum

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