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R30313 Hinfühlen statt wegsehen! - Mit der MammaCare® Methode richtig tasten

"Frauengesundheit - ein Leben lang" lautet das diesjährige Schwerpunktthema des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention. Jedes Jahr erkranken um die 10.000 Frauen in Bayern an Brustkrebs. Brustkrebs ist damit der häufigste bösartige Tumor bei Frauen.

Ab einem Alter von 30 Jahren steht Frauen eine jährliche Tastuntersuchung der Brust beim Frauenarzt zu. Im Alter zwischen 50 und 69 werden sie außerdem alle zwei Jahre zur Teilnahme am Mammographie-Screening eingeladen. Daneben spielt die regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust durch Abtasten eine große Rolle bei der Prävention.
Viele Frauen kennen das Problem: sie wissen, dass sie regelmäßig ihre Brust abtasten sollen, tun es aber aus verschiedenen Gründen nicht. Meist wissen sie nicht genau, was und wie sie tasten sollen. Oder aber das Tasten verunsichert sie, so dass sie es ganz sein lassen.

Das aber ist fatal. Denn der Großteil der Fälle von Brustkrebs wird durch Selbstuntersuchungen entdeckt. Da es auch viele gutartige Brustknoten gibt, ist es besonders wichtig, Veränderungen oder Außergewöhnliches rechtzeitig zu bemerken. Denn je früher eine Brustkrebserkrankung festgestellt wird, desto höher sind meist die Heilungschancen.
Um Frauen in ihrer Gesundheitskompetenz gezielt zu unterstützen, gibt es dieses Angebot zur Brustkrebsprävention an der Volkshochschule Garmisch-Partenkirchen.

Beginn Fr., 17.05.2024, 16:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 1x
Kursleitung M. A. Stefanie Albrecht
Bitte mitbringen: Handtuch, dünne Decke, kleines Kissen, ggf. eigene Matte

In entspannter Atmosphäre erhältst du grundlegende Informationen über den Aufbau und die Funktion der Brust. Mithilfe von Silikonmodellen, in die verschiedene Knoten eingearbeitet sind, übst du die Technik der Brustselbstuntersuchung. Im nächsten Schritt überträgst du diese unter Anleitung der MammaCare®-Trainerin auf deine eigene Brust. Die Privatsphäre wird dabei selbstverständlich gewahrt. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 4 Personen, so dass auch genügend Raum für Fragen ist.

Die zertifizierte MammaCare®-Trainerin Stefanie Albrecht ist gelernte Krankenschwester mit Zusatzqualifikation Breast Care Nurse sowie Pädagogin für Pflege- und Gesundheitsberufe (M.A.). Hauptberuflich unterrichtet sie an den Pflegeschulen Garmisch-Partenkirchen.

Die Teilnahmegebühr wird je nach Krankenkasse gegebenenfalls anteilig erstattet.



Bereits begonnen/abgeschlossen! Keine Online-Anmeldung mehr möglich.

Kursort

vhs, Burgstr. 21 - Raum B 5 - Eingang B

Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

Kursort

vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
17.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:30 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Raum B 5 - Eingang B
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:30 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)