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H30213 Fit mit smovey® - das effektive Ganzkörpertraining

Beginn Di., 01.10.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 87,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Daniela Reiser

Trainiere mit smovey® effektiv Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination. Das Besondere an smovey® (einem Paar Schwingringen) sind vier Stahlkugeln im Inneren, die durch Bewegung eine spürbare Vibration entstehen lassen. Dadurch wird die gesamte (Tiefen-)Muskulatur aktiviert, das Bindegewebe gestrafft, der Stoffwechsel gefördert, das Fasziensystem vitalisiert, das Lymphsystem massiert und entlastet, Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich und der Hals- und Rückenmuskulatur gelöst, das Herz-Kreislaufsystem kräftigt u.v.m. Spüren und erleben Sie dieses außergewöhnliche Trainingsgerät selbst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Gerne können Sie sich im Vorfeld unter www.schwungvollfit-gap.de näher über das Trainingsgerät smovey® informieren. Die Leihgebühr für die Schwingringe beträgt 15 € für den gesamten Kurs und ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bei Bedarf ist diese am 1. Kurstag direkt an die Kursleitung zu entrichten, eigene Ringe können selbstverständlich mitgebracht werden.




Kursort

Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss

Burgfeldstr. 27
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Burgfeldstr. 27, Burgrain, Grundschule - vhs-Raum U2 im Untergeschoss

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