Gesundheit / Kursdetails

H30101 Yoga

Beginn Mo., 30.09.2019, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 82,50 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Katrin Tiedke
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung

Stress bewältigen - zur Ruhe finden - Stärke gewinnen. "Yoga, das ist der Weg, der den Körper und die Sinne kultiviert, den Verstand verfeinert, den Intellekt bildet und zur Erkenntnis des wahren Wesens, der Seele, des Kerns unseres Seins hineinführt". Yoga dient Körper und Geist und kann individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Anders als eine Maschine, die durch ständigen Gebrauch abgenutzt wird, werden wir kräftiger, beweglicher und altern langsamer, wenn wir jeden Muskel und alle Gliedmaßen oft benutzen. Die Atem-, Entspannungs- und sanften Bewegungsübungen, die jede Stunde begleiten, regen Funktionen von Kreislauf und Organen an. Richtig gelernt und konsequent geübt, hat Yoga eine stärkende, harmonisierende und heilende Wirkung auf den ganzen Menschen.




Kursort

vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

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