Gesundheit / Kursdetails

G30101 Yoga

Beginn Mo., 11.03.2019, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Katrin Tiedke
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung

Stress bewältigen - zur Ruhe finden - Stärke gewinnen. "Yoga, das ist der Weg, der den Körper und die Sinne kultiviert, den Verstand verfeinert, den Intellekt bildet und zur Erkenntnis des wahren Wesens, der Seele, des Kerns unseres Seins hineinführt". Yoga dient Körper und Geist und kann individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Anders als eine Maschine, die durch ständigen Gebrauch abgenutzt wird, werden wir kräftiger, beweglicher und altern langsamer, wenn wir jeden Muskel und alle Gliedmaßen oft benutzen. Die Atem-, Entspannungs- und sanften Bewegungsübungen, die jede Stunde begleiten, regen Funktionen von Kreislauf und Organen an. Richtig gelernt und konsequent geübt, hat Yoga eine stärkende, harmonisierende und heilende Wirkung auf den ganzen Menschen.

ACHTUNG: späterer Kursstart!



Bereits begonnen/abgeschlossen! Keine Online-Anmeldung mehr möglich.

Kursort

vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

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