Gesundheit / Kursdetails

H30202 Wirbelsäulengymnastik - auch für Senioren/innen

Beginn Mo., 30.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Beate Stückl-Piendl
Bitte mitbringen: dickeres Handtuch oder kleine Decke

Spielerisch die Haltung, Beweglichkeit und Kraft des Rückens sowie die Ausdauer verbessern durch Koordinationstraining, funktionelle Gymnastik mit verschiedenen Materialien, kleine Spiele, Wahrnehmungsübungen und Entspannung - teilweise mit Musik - sind Ziele und Inhalte des Kurses. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung. Die Übungen können je nach Belastbarkeit dosiert werden.




Kursort

AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum

Hindenburgstr. 43
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum

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