Gesundheit / Kursdetails

H30107 Hatha Yoga mit Faszienelementen

Beginn Di., 01.10.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Natalie Jenson
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, eigene Faszienrolle, falls vorhanden, 2 Tennisbälle

Ziel beim Yoga ist es Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr körperliche Flexibilität und Gelassenheit zu erreichen. Faszienelemente ergänzen das klassische Yoga. So kann z. B. mit Hilfe von federnden Bewegungen, der Selbstmassage, durch Faszienrollen oder auch durch das Dehnen von ganzen Faszienbahnen das Bindegewebe optimal stimuliert werden.




Kursort

vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Burgstr. 21, vhs, Burgstr. 21 - Entspannungsraum - Eingang B (OG)

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