/ Kursdetails
Q30222 Bleib IN-Form mit 55+
| Beginn | Mi., 27.09.2023, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 12 Termine, inkl. Buß- und Bettag |
| Kursleitung |
Veronika Süssl
|
| Bitte mitbringen: | eigene Matte, großes Handtuch, Sportkleidung, feste Turnschuhe mit hellen Sohlen, Getränk (mind. 0,5l) |
Fitness, Kondition und Koordination trainieren wir für ca. 25 Minuten mit Elementen aus dem Aerobic mit einer aufbauenden Choreographie. Kraft und Gleichgewicht durch den Einsatz verschiedener Sportgeräte wie Thera-Bänder, Pezzibälle usw. Zum Abschluss stehen Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen auf dem Programm.
Kursort
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Hindenburgstr. 4382467 Garmisch-Partenkirchen
Termine
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
13.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43,
AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum