/ Kursdetails
Q30204 Ausgleichsgymnastik für geübte Männer mittleren Alters
| Beginn | Di., 26.09.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Kristina Ostler
|
| Bitte mitbringen: | eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Turnschuhe mit weißen Sohlen |
Nach dem Aufwärmtraining stärken wir das Herz-Kreislauf-System und kräftigen die Muskulatur, speziell die Halte-Muskulatur, in einer Form von Callanetics von oben bis unten. Im Anschluss dehnen wir den gesamten Körper und beenden die Stunde mit einer Entspannung.
Kursort
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Maximilianstr. 3182467 Garmisch-Partenkirchen
Termine
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31,
GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle