Gesundheit / Kursdetails

H30204 Ausgleichsgymnastik für geübte Männer mittleren Alters

Beginn Di., 01.10.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Kristina Ostler
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe mit weißen Sohlen

Nach dem Aufwärmtraining stärken wir das Herz-Kreislauf-System und kräftigen die Muskulatur (speziell die Halte-Muskulatur) in einer Form von Callanetics von oben bis unten. Im Anschluss dehnen wir den gesamten Körper und beenden die Stunde mit einer Entspannung.




Kursort

GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle

Maximilianstr. 31
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilianstr. 31, GAP, Grund- und Mittelschule am Gröben - Turnhalle

Seite 1 von 2