Gesundheit / Kursdetails

H30203 Ausgleichs- und Wirbelsäulen-Gymnastik

Beginn Di., 01.10.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 112,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Elisabeth Scheffler
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe mit hellen Sohlen

Für alle, die ihre Haltung durch Lockerung und Kräftigung ihrer Muskulatur maßgeblich verbessern möchten. Durch Mobilisations- und Dehnungsübungen wird die Beweglichkeit erhalten und Verspannungen vorgebeugt. Das Herz-Kreislauf-System wird dosiert angeregt. Spezielle Gleichgewichts- sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen führen zu einem bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper.




Kursort

AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum

Hindenburgstr. 43
82467 Garmisch-Partenkirchen

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hindenburgstr. 43, AOK Gesundheitstreff - Bewegungsraum

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